Wie entschlacke ich erfolgreich?

Drei Leitsätze der Schönheit und Gesundheit:

1. Meide Schädliches!
2. Iss, trink, tue Nützliches!
3. Scheide Schädliches aus!

Im Mittelpunkt unseres Stoffwechsels steht unser Blut. Kontinuierlich muss mit Hilfe des Blutes der gesamte Organismus von Kohlen- und Harnsäure und von anderen, meistens sauren Stoffwechselprodukten befreit werden. Einzig in dem basischen, sehr engen pH-Bereich von 7,35 bis 7,45 kann das Blut optimal fließen, die Billionen von Zellen ernähren, den Organismus sauber halten und seine weiteren lebenswichtigen Funktionen erfüllen. Ein stärkeres Absinken des Blut-pH-Wertes führt letztendlich zum Aderverschluss, mit den möglichen Folgen von Herzinfarkt und Schlaganfall.
Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist aber nicht nur die Basis für die Funktionsfähigkeit des Blutes, sondern für alle Stoffwechselvorgänge und Funktionen im Körper, denn z. B. Hormone, Enzyme und unser Immunsystem können in einemzu sauren Milieu nicht funktionieren.
Unsere Ernährungs- und Lebensgewohnheiten haben sich in säureüberschüssige umgekehrt. Es fallen übermäßig viele Säuren und Gifte an, denn heute verzehren wir zu viel tierisches Eiweiß, zu viele verarbeitete Fette, zu viele Fertigprodukte mit Zusatzstoffen, zu viel Salz und Zucker, zu viele Weißmehlprodukte usw. ZUdem bewegen wir uns viel weniger, als früher oder betreiben Extremsport. Beides übersäuert den Organismus. Viele Menschen leiden unter beruflichem und privatem Dauerstress. Auch die Umweltbelastungen nehmen zu.

Quelle: Ute und Roland Jentschura